精子碎片
精子碎片常指精子DNA碎片率，即精子DFI，是一项可以反映精子质量和生育能力的重要指标。 精子DNA碎片率这个指标会造成男性不育症，或者经常导致女性不良妊娠出现流产等，或者不容易让女性受孕。

DNA碎片检查
检查的目的主要是看精子遗传物质完整性的情况。检测的方式包括精子染色质扩增法和精子染色质结构分析法。精子DNA碎片率检查主要是针对反复流产的病人。

DNA碎片检测方法
目前有两种方法，包括流式细胞仪荧光检测法和精子涂片染色质扩散法。前者可以使用先进的流式细胞仪进行荧光检测，可以同时检测上万条精子，准确性最高，但费用稍高，不同医院根据仪器、实际不同，收费500-1000元不等，染色质扩散法一般检测二百条精子，费用较低，一般380-420元不等。

DNA碎片高对生育的影响
由于精子DNA的完整性和精子形态、精子活力及精子功能有着极为显著的相关性，同时还会直接影响到受精卵的分裂以及胚胎的发育，因此精子DNA碎片指数过高，将会直接影响男性的生殖生育能力。

精子DNA碎片指数越高，男性的生育能力就会越差，其发生不育的可能性就会越高。而且精子DNA碎片指数还会影响到胚胎的质量，碎片指数过高将会导致即使已经怀孕的女性也容易发生流产。

精子DNA碎片率的正常范围
精子DNA碎片率指的是一个完整精子DNA的碎片化程度，如果这个比例越高那么代表着精子的质量越差，就会造成妊娠率下降、流产率上升，诱发频繁胎停、流产等情况发生。

DFI小于15%精子DNA完整性好

一般来说精子碎片率小于15%的话是比较好的，在15%到30%之间的为一般，而大于30%的就属于比较差的，所以精子碎片率为20-30是正常范围的临界值。那些做完精子碎片率检查，显示dfi为40%、60%的结果已经属于极差的级别了。

精子DNA的完整性是判断精子质量的有效依据，精子DNA碎片率严重低于正常值的，多代表着妊娠率低，无论做试管婴儿还是人工授精，都需要大家积极的去改善精子碎片率高的情况。

精液检查报告单中的项目

备孕生孩子可不只是女性的事情，如果男性的精子出现少弱精、XY染色体缺失、碎片率高、畸形等问题，那么也会影响到怀孕的成功与否，所以，想要生宝宝，男性身体调养也是必不可少的。

男性朋友们要知道精子碎片率高的危害非常大，女性生育困难、反复流产、胎停就可能是精子质量差的原因，当检查后发现dna低于正常值那么就得采取措施积极调理改善了！

精子碎片率过高的降低方法
首先我们要知道造成精子碎片率过高的原因除了有疾病的影响外，还和男性的日常生活习惯有关，所以想要改善这种情况可不单单是依靠药物治疗就可以的，以下是改善精子质量的一些方法：

改善精子碎片率是一个长期的过程

1、戒掉烟酒：
很多男性都有抽烟喝酒的习惯，却总容易忽视掉这些危害，经常性的抽烟不仅影响身体健康，也会导致男性的精子质量越来越差，造成精子碎片率高，所以避免烟酒很重要；

2、运动和锻炼：
有一个好的身体是提示精子质量的基础，日常要保持一周2-3次的锻炼，这样才能避免肥胖，健身塑型有利身体健康；

合理运动有利于降低精子碎片率

3、保持好的心态：
好的心情才有利于精子的生成，有研究表明即是很小的压力也会导致男性睾丸激素含量以及精子数量下降，所以生活中避免不良因素的影响很重要；

4、健康饮食：
尤其是备孕期的男性，可不能有偏食的习惯，要知道长期单一的食物摄取，会导致营养的摄取不均衡，对于精子质量的提升是不利的，所以要想改善精子DNA碎片率过高，多吃新鲜蔬菜，补充维生素是必须的；

新鲜蔬菜有助于提升精子质量

5、药物辅助治疗：
除了从日常生活习惯改善外，还需要辅以药物，比如勃锐精等进行调理，当然不同病症对应的处理方式不一样，有感染的要用抗生素，而精曲的就需要长期服用迈之灵或者手术。

除了服用药物仅仅治疗外，男性应该从生活细节和良好习惯做起，只有生活习惯上着手，逐渐改善精子质量才能使更多的精子过关斩将进入到输卵管，从而增加精子与卵子成功结合的几率。